目標。

ダ:誰がなんと言おうと
イ:一度決めたら守ります。
エ:永遠のテーマ。
ッ:つまり！
ト:とります！脂肪！


あ、どーも。
永遠の肥満児。ヤンボーです。


2015年今年は痩せる！
そう決めました。今年の目標もダイエットです。


そんな毎年の風物詩…。
で！終わらせちゃまずい！！



と、いうことで、ティップネスに通い始めました。

ジムだ！
筋トレだ！
ランニングだ！！


1週間で2キロの脂肪が落ちました。

今年は頑張りますぞ。




いやー。運動の後のハイボールがうまい！！